ほうれい線は、ヒアルロン酸とエクササイズが効く！

気になる口元のほうれい線、

これがあるだけで５歳も年齢に

差が出るってご存知でしたか？

表情ジワなんだから無理！とあきらめるのはまだ早い！

実は色々な方法で、

ほうれい線をカバーできる方法があったんです。

一度体験してみたいけど、

なんだか怖いと思っている方へ

もしヒアルロン注射をしてみた場合、　

どのような効果が得られるのか調べてみました！

それでは早速、

ほうれい線対策を見て行きましょう！

ヒアルロン注射が意外とお手軽

• 短時間でほうれい線が消せる
• リーズナブルな価格
• 傷跡を気にしなくていい
• すぐにメイクができる

手術じゃないから、

短時間で終わるのが嬉しいですね。

ヒアルロン酸の注入量で変わりますが、

４万円からとお安いです。

先が丸い針を使用する事で、

内出血の予防が出来ます。

美容用の負担の少なくなる針を使用する事で

メイクがすぐに出来るのはありがたいです。

ヒアルロン注射で注意すること

ヒアルロン酸は、

もともと私たちの体の中に有る成分なので、

安心できますよね。

持続性は3～12か月とされています。

ヒアルロン酸は体内に吸収されていく為、

継続的にほうれい線を予防したい方は、

３か月に一度は、ヒアルロン注射をしていく必要があるそうです。

まれですが、注射した場所に痛みを感じたり

しこりを感じた時は、すぐに注射を受けた病院に連絡しましょう。

その他にも、ヒアルロン注射で出来ることは

鼻・フェイスライン・あご・豊胸

などに使われていて、

使用できる幅広さが凄いですよね！

老け顔の原因にもなる、

ゴルゴ線にも有効という事なので、

口周りのほうれい線と一緒に受けるのがオススメですね。

　ほうれい線は浅いうちからのケアが大事

シワだと思っていたほうれい線は、

実はほほのたるみが原因だったんです。

ほほがたるむから、

口元の周りに境目を作る。

　　　　↓

プラスして、肌の老化もほうれい線に悪影響。

ハリや弾力がなくなってくるのが原因。

　　　　↓

深いほうれい線になって取れにくくなる！

という悪循環ループが、

私たちの肌で起きていたという事になります。

これは歯止めを掛けなければ！ということで、

ほうれい線を消す方法を調査してみました！

　お手軽！口元エクササイズでハリを与える！

今すぐできる口元エクササイズで、

今日からでもほうれい線にアプローチしていきましょう！

ほうれい線に関わる筋肉は、

• 口輪筋
• 大頬骨筋
• 小頬骨筋

という筋肉で、

この筋肉にアプローチしていくことで、

肌を引き締めてハリ感を出し、

ほうれい線を目立たなくすることが出来ます。

そんなエクササイズがこちら！　

『あいうえお体操』

あいうえお体操は大きな口を開けて、

大げさに口元の筋肉を動かすのが効果的です。

さあ、舞台女優さんのようにハッキリとした口元で、

レッツトライ！

まずは、「あ」から「お」までを一つずつ

10秒キープしてみましょう。

「あ」から「お」までを１セットで

3セット行います。

あいうえお体操を効果的にやるポイントは

ほうれい線周りの筋肉に効いているか、

確認しながらやるとより効果も上がります。

たとえば「う」だったら

とにかくキューッと口の周りの筋肉が、

痛くなるくらい意識すると効果的です。

あいうえお体操の良い点は、

全ての言葉の母音だという事です！

「あ」から「お」までをやる事で、

まんべんなく筋肉を動かすことが出来ます。

この母音だけを残したセリフの発声を、

劇団の方もしているそうで、

効果に期待しちゃいますね！

ただしこの運動も、

ほうれい線を早く消したいからと言って

１日に何セットもやると、シミやシワの原因になるので

適度に行ってくださいね。

さらに効果を上げる方法は、

よく噛むこと。

とっても当たり前のことですが、

よく噛んで口元の筋肉を活性化させてあげるのも、

ほうれい線予防にもつながります。

普段何気なく食べてしまいがちですが、

食べる事にも口元の筋肉って、

意外と使われているのが分かるはずです。

最後に

美容の悩みは本当に尽きないものです。

ここで紹介した二点は、

どれもリーズナブルであったり

気軽に試せると思いますので、

是非、参考にしてみて下さいね。

あなたが素敵な笑顔で笑えますように＾＾